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夏季适合喝什么养生汤
更新时间:2021-08-29
答案:夏季适合喝清热解暑的养生汤,如绿豆汤、薏米汤、菊花汤、金银花汤等。这些汤可以清热解毒,降温消暑,还有一定的美容养颜功效。同时,夏季也可以喝一些清爽的酸梅汤、芒果汁等果汁类饮品,补充水分,缓解口渴。
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健康养生
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文章时间:2021-08-29
莲子百合可以和红豆薏米一起煮吗
更新时间:2021-12-05
莲子百合可以和红豆薏米一起煮吗 可以,莲子百合、红豆和薏米都是常见的食材,可以一起煮成营养丰富的甜汤或粥。不过需要注意烹饪时间和火候,以免其中某一种食材煮烂过度影响口感。建议先将薏米煮软后再加入其他食材一起煮。 红豆薏米百合莲子红枣可以
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知识百科
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文章时间:2021-12-05
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