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紧张的本质是什么有什么用
更新时间:2021-03-23
紧张的本质是什么有什么用 紧张的本质是身体和心理的自我防御机制,它会使我们处于一种高度警觉的状态,以应对潜在的威胁或危险。在适度的情况下,紧张可以提高我们的注意力、反应速度和执行力,提高我们的表现和成就。然而,如果紧张过度或持续时间过长
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文章时间:2021-03-23
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