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怀孕初期最忌讳吃什么
更新时间:2021-03-13
答案:怀孕初期最忌讳吃生冷食品、生肉、海鲜、油炸食品、辣椒等刺(cì)激(jī)性食物,以及含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、酒精和香料等刺(cì)激(jī)性成分的食品。同时,应避免食用过多的糖分和盐分,以及含有防腐剂和人工色素的食品。建议孕妇在饮食上保持清淡、均衡、营养丰富,并遵循医生和营养师的建议。
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文章时间:2021-03-13
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