适合老人的十大最(zuì)佳(jiā)营养品
更新时间:2021-05-08
答案:以下是适合老人的十大最(zuì)佳(jiā)营养品:1. 钙片:有助于骨骼健康,预防骨质疏松症。2. 维生素D:有助于钙的吸收和骨骼健康。3. 鱼油:含有Omega-3脂肪酸,有助于心脏健康和预防关节炎。4. 叶酸:有助于预防老年痴呆症和心脏(zāng)病(bìng)。5. 维生素B12:有助于维持神经系统健康和预防贫血。6. 叶绿素:有助于抗氧化和预防癌症。7. 蛋白(bái)粉(fěn):有助于维持肌肉健康和预防肌肉萎缩。8. 铁片:有助于预防贫血和疲劳。9. 葡萄籽提取物:有助于保护心脏和血管健康。10. 多种维生素和矿物质片:有助于维持全面健康。