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长期喝蜂蜜柠檬水好吗
更新时间:2021-06-29
答案:长期喝蜂蜜柠檬水有一定的好处,因为蜂蜜和柠檬都含有丰富的维生素和抗氧化剂,能够提高免疫力,促进新陈代谢,保护心脏健康,促进消化等。不过,长期过量饮用蜂蜜柠檬水也会有副作用,如增加糖分摄入、引起胃酸过多等,所以要适量饮用。另外,蜂蜜柠檬水也不能替代药物治疗,如果有疾病需要注意就医。
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文章时间:2021-06-29
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