玉米须泡水喝的功效
更新时间:2021-07-02
答案:玉米须泡水喝的功效有以下几点:1. 利尿排毒:玉米须中含有多种生物碱和黄酮类物质,具有利尿作用,可以促进体内废物和毒素的排(pái)泄(xiè)。2. 降血压:玉米须中还含有一定的钾元素,可以帮助调节体内水分平衡,降低血压。3. 改善肾脏疾病:玉米须中的黄酮类物质可以促进肾脏血液循环,增强肾脏功能,对肾脏疾病有一定的辅助治疗作用。4. 预防便秘:玉米须中的纤维素可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,预防便秘。需要注意的是,玉米须泡水喝并不能代替药物治疗,如果有疾病需要及时就医。同时,玉米须泡水的时间不宜过长,最好在30分钟内饮用,否则会影响口感和营养成分的释放。