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番茄的营养价值
更新时间:2021-03-29
答案:番茄是一种营养丰富的蔬菜,它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素K和钾等营养物质。此外,番茄还含有番茄红素,这是一种强效的抗氧化剂,有助于预防癌症和心血管疾病。番茄还含有纤维素和水分,有助于维持消化系统的健康。因此,番茄是一种非常健康的蔬菜,可以为身体提供各种必需的营养物质。
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文章时间:2021-03-29
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