甲减自测方法
更新时间:2021-08-18
答案:甲减是一种甲状腺功能减退症,常见症状包括疲劳、体重增加、便秘、皮肤干燥等。虽然自我诊断并不可靠,但以下方法可以帮助你了解自己的甲状腺功能是否正常:1.自我检查颈部:坐在镜子前,抬起头,从侧面观察颈部是否有肿胀或隆(lóng)起(qǐ)。2.测量体温:早上起床后使用温度计测量体温,正常体温应该在36.5-37.5摄氏度之间。3.观察瞳孔:在明亮的环境下观察自己的瞳孔是否有放大或缩小的情况。4.注意症状:注意自己是否有疲劳、体重增加、便秘、皮肤干燥等常见症状。请注意,这些方法只能作为初步的自我检查,如果你有任何疑虑或症状,请及时咨询医生并进行进一步检查。