秋葵的药用价值和功效
更新时间:2021-07-07
答案:秋葵有以下药用价值和功效:1.滋阴补肾:秋葵含有丰富的维生素B、C和钙、镁等矿物质,具有滋阴补肾的作用。2.降血糖:秋葵中含有一种叫做多糖的(de)成(chéng)分(fèn),能够降低血糖,对于糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。3.降血脂:秋葵中的黄酮类物质能够降低血脂水平,预防心血管疾病。4.润肠通便:秋葵中的纤维素含量较高,能够促进肠道蠕动,增加粪便体积,缓解便秘。5.抗氧化:秋葵中含有丰富的维生素C和多酚类物质,具有较强的抗氧化作用,能够减缓细胞老化。总之,秋葵是一种营养丰富、药用价值较高的蔬菜,适量食用对身体健康有益。