木瓜功效作用与主治
更新时间:2021-01-12
答案:木瓜含有丰富的营养成分和酵素,具有以下功效和主治:1. 帮助消化:木瓜酵素能够分解蛋白质,促进胃肠道消化,缓解胃肠不适。2. 提高免疫力:木瓜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养素,能够提高免疫力,抵抗疾病。3. 促进血液循环:木瓜中含有丰富的铁和叶酸,能够促进血液循环,预防贫血。4. 缓解炎症:木瓜中含有丰富的木瓜酶和胡萝卜素,能够缓解炎症,促进伤口愈合。5. 美容养颜:木瓜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养素,能够促进皮肤新陈代谢,美容养颜。总之,木瓜是一种营养丰富、功效多样的水果,常食有益健康。