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怎么判断自己是不是神经衰弱
更新时间:2021-12-02
答案:神经衰弱是一种精神疾病,通常表现为焦虑、紧张、易怒、失眠、注意力不集中、头痛、胃肠不适等症状。如果你有这些症状,可以考虑是否可能患有神经衰弱。建议你去医院或心理医生处进行诊断和治疗。同时,保持良好的生活习惯、适当的运(yùn)动(dòng)和放松心情也是缓解神经衰弱的有效方法。
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健康养生
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文章时间:2021-12-02
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