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芡实的最(zuì)佳(jiā)食用方法
更新时间:2021-03-28
答案:芡实可以煮粥、炖汤、煮饭、蒸馒头等多种方式食用。其中,煮粥和炖汤是比较常见的方法,可以将芡实与其他食材一起炖煮,增加食物的营养价值。另外,芡实可以干燥后磨成粉末,用于制作面食或糕点等。总的来说,芡实的食用方法很多,可以根据个人喜好选择合适的方式食用。
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健康养生
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文章时间:2021-03-28
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