常喝三七粉对身体有什么好处
更新时间:2021-04-30
答案:常喝三七粉有以下好处:1. 改善血液循环:三七粉有助于增加血小板数量,改善血液循环,降低心脑血管疾病的发生率。2. 提高免疫力:三七粉含有丰富的多糖和黄酮类化合物,有助于提高免疫力,增强身体抵抗力。3. 缓解疲劳:三七粉中的三七皂苷可以促进肝细胞的新陈代谢,缓解疲劳,增强体力。4. 保护肝脏:三七粉中的三七皂苷具有保护肝细胞的作用,可以预防肝炎、肝硬化等肝脏疾病。5. 预防血栓:三七粉中含有多种有效成分,可以预防血栓的形成,降低心脑血管疾病的发生风险。需要注意的是,三七粉虽然有很多好处,但也有一些副作用,如过敏、胃肠不适等,因此在使用前应咨询医生或药师的意见。