银杏果的功效与作用禁忌
更新时间:2021-09-09
答案:银杏果的功效与作用包括:1. 改善血液循环:银杏果中含有的银杏酚等有效成分可以促进血液循环,改善血液流动,预防血栓形成,降低心血管疾病的发生率。2. 抗氧化作用:银杏果中的黄酮类化合物具有很强的抗氧化作用,可以减少自(zì)由(yóu)基对身体的损害,保护细胞健康。3. 改善记忆力:银杏果中的银杏酚可以提高脑细胞的代谢能力,促进脑血液循环,有助于改善记忆力和思维能力。4. 抗炎作用:银杏果中的银杏酚可以抑制炎症反应,减轻炎症症状,对于关节炎、哮喘等炎症性疾病有一定的缓解作用。银杏果的禁忌包括:1. 孕妇和哺乳期妇女不宜食用银杏果。2. 心脏(zāng)病(bìng)、高血压等患者应在医生指导下食用银杏果。3. 对银杏果过敏者应禁止食用。4. 银杏果含有一定的毒性成分,过量食用会对身体造成损害,应适量食用。