罗汉果的作用与功效与禁忌
更新时间:2021-11-23
答案:罗汉果的作用与功效:1. 清热解毒:罗汉果含有丰富的黄酮类化合物和维生素C,能够清热解毒,抑制细菌和病毒的繁殖。2. 改善皮肤:罗汉果中的黄酮类化合物和维生素C具有抗氧化作用,能够促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤老化。3. 降血压:罗汉果中的黄酮类化合物能够扩张血管,降低血压,预防高血压。4. 促进消化:罗汉果中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,增加粪便体积,改善便秘。罗汉果的禁忌:1. 腹泻者禁食:罗汉果具有润肠作用,容易引起腹泻,腹泻者应禁食。2. 肝炎患者禁食:罗汉果中含有丰富的维生素C,过量摄入会加重肝脏负担,肝炎患者应禁食。3. 胃溃疡患者禁食:罗汉果中含有果酸和有机酸,容易刺(cì)激(jī)消化道黏膜,加重胃溃疡病情,胃溃疡患者应禁食。