艾灸下脘的准确位置图和作用
更新时间:2021-06-29
答案:艾灸下脘的准确位置是在脊柱下方,距离肛(gāng)门(mén)约三个手指的位置,也就是人(rén)体(tǐ)的腰部。艾灸下脘的作用包括:1. 调和脾胃:下脘是脾胃的主要穴位之一,艾灸下脘可以促进脾胃的消化吸收功能,缓解胃肠不适。2. 活血化瘀:下脘是人(rén)体(tǐ)的气血汇聚之处,艾灸下脘可以促进气血的流通,改善气血不畅所引起的各种症状。3. 调节生殖系统:下脘也是肾经的起始穴位,艾灸下脘可以调节生殖系统,缓解月经不调、性功(gōng)能(néng)障(zhàng)碍(ài)等问题。总之,艾灸下脘是一种简单有效的中医保健方法,对于改善身体健康有着积极的作用。