玉米须的功效与作用禁忌副作用
更新时间:2021-03-30
答案:玉米须的功效和作用:1. 利尿消肿:玉米须中含有丰富的黄酮类物质和钾,可促进体内多余水分和盐分的排(pái)泄(xiè),减轻水肿。2. 降血糖:玉米须中的苦味物质对降低血糖有一定作用,对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。3. 增强免疫力:玉米须中的多糖类物质具有免疫调节作用,可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力。玉米须的禁忌和副作用:1. 肾功能不全的患者应避免食用玉米须,以免加重病情。2. 孕妇和哺乳期妇女应慎食玉米须,以免影响胎儿和婴儿的健康。3. 食用过量可能会引起头晕、恶心、呕吐等不适症状。建议每天不要超过10克。4. 玉米须中含有少量的草酸,过量食用可能会影响钙的吸收,增加结石的风险。