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抗氧化的水果和蔬菜有哪些
更新时间:2021-05-02
抗氧化的水果和蔬菜有哪些 抗氧化的水果和蔬菜有很多,以下是一些常见的:水果:蓝莓、草莓、石榴、覆盆子、黑葡萄、柑橘、猕猴桃、番茄等。蔬菜:菠菜、花椰菜、胡萝卜、番茄、洋葱、蒜、红(hóng)薯(shǔ)、南瓜等。这些食物富含维生素C、E
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文章时间:2021-05-02
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