Q1:长期喝薏米红豆汤好吗?我听朋友说喝薏米红豆汤可以减肥,是不是真的?
你好,经常吃薏米红豆汤的话是能够起到消水肿的作用的,也是可以起到减肥的作用的。WWW.bAzhishI.^cOM
Q2:薏米红豆汤能祛湿吗?
薏米红豆汤是不能祛湿的,错不在薏米,而在红豆。
红豆是不能祛湿的,赤小豆才可以!
红豆和赤小豆外形的区别
赤小豆一般都呈细长形,颗粒比红豆小,颜色为暗褐红色;红豆呈圆柱状,表面看起来更加饱满,颜色为暗棕红色。
红豆和赤小豆功效的区别
赤小豆,性平味甘,营养丰富,具有通便、利尿和消肿的功效。
红豆,性平味甘,具有疏风清热,燥湿止痒,润肤养颜的功效。
红豆和赤小豆使用方法的区别
赤小豆,做粥做馅做小吃均可,不但利水消肿,而且可以健脾胃。
红豆,可以做糕点做甜品做小吃。
中医师表示,虽然两种豆子长相相似,但是赤小豆祛湿功效强,入药都是用赤小豆的, 红豆只是一般食用。
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www.☆BAZhiShI.comQ3:早上空腹可以喝薏米红豆汤吗?减肥滴
早上起床先喝一杯温水,清理下肠胃,再喝汤;
Q4:薏米红豆汤喝多久才能减肥啊
红豆薏米熟粉热量低,一般一天一袋,袪湿养颜,湿气重,人就会浮肿甚至臃肿,红豆薏米久服轻身的说法自古就有,坚持喝个28天,会发现线条有变化。自己煮的话要煮烂又不能煮太久破坏营养,煮好后最好一次喝,放时间长有效物质氧化了也不好,一般爱健身,喜欢线条美的都把红豆薏米常饮。